АНКЕТА САМОДИАГНОСТИКИ

 

«Относитесь ли Вы к группе риска по развитию сердечно-сосудистых заболеваний

 

Анкета подскажет вам, что следует предпринять, чтобы избежать тяжелых сердечно- сосудистых заболеваний.

 Внимательно прочитайте, ответьте на каждый вопрос и следуйте полученным рекомендациям.

 

1. Ваш возраст: 40 лет и старше (мужчины), 50 лет и старше (женщины)?

Да / Нет

2. Есть ли наследственная отягощенность сердечно-сосудистыми заболеваниями у Ваших родственников (артериальная гипертензия, ранний атеросклероз, стенокардия, инфаркт миокарда, инсульты, сахарный диабет)? 

Да / Нет

3. Вы курите

Да / Нет

4. Употребляете ли вы ежедневно соленую, копченую и жирную пищу (масло, сало, жирное мясо)?

Да / Нет

5. У Вас имеется избыточный вес (окружность талии у женщин более 88см., у мужчин более 92см.)

Да / Нет

6. Вы ведете малоподвижный образ жизни (физ. нагрузка менее 30 минут в день)?

Да / Нет

7. Повышалось ли у вас артериальное давление (выше 140/90)?

Да / Нет

8. У Вас повышен уровень холестерина в крови (выше 5,0 ммоль/л)?

Да / Нет / Не знаю

9. У Вас повышен уровень сахара в крови (выше 5,6 ммоль/л) или есть сахарный диабет?

Да / Нет / Не знаю

10 .Вы испытываете нервно-психические перегрузки (стрессы) на работе, в быту?

Да / Нет

11. Отмечали ли вы дискомфорт или боли за грудиной или в области сердца?

Да / Нет

 

При любых 3-х «ДА» Вы относитесь к группе риска по развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Вам необходимо проконсультироваться у врача в поликлинике по месту жительства и, не откладывая пройти полное обследование.

При  любых 5-ти «ДА» Внимание! У Вас большая вероятность наличия ишемической болезни сердца. Вам необходимо срочно пройти углубленное обследование у врача и соблюдать все его рекомендации!

* При ответе на 8 и 9 вопрос«НЕ ЗНАЮ»Вам необходимо обратиться в отделение профилактики или Центр здоровья поликлиники по месту жительства и уточнить уровень холестерина и сахара в крови.